其实筑基以后，修仙者对于食物的要求已经不是那么明显了，甚至有的门派提出辟谷，不食五谷，什么都不吃的修炼之法，但是余则成在金姨那里学的了一手的好厨艺，做出的东西太好吃了，渐渐的影响到成蓝骨伦齐纹二人，三人好吃如命，绝对不会使用什么辟谷术的。
他们没有发现，现在他们三人的一顿饭足足吃掉二百斤的猪肉和虎肉，这食量也不是正常人的食量，其实这是他们在南海边养成的习惯，南海之战大战半年之后，他们就都能晋升境界了，可是那里实在不安全，就都压制晋升，迟迟不到塑体境界高级层次。
从那以后，三人就越来越能吃，百斤的鱼虾海蟹一顿就能吃光，三人都能吃，谁也没有在意过这个事情，直到今天和普通人就餐，才发现原来自己现在这么能吃了。
能吃就能吃吧，他们也没有在意，吃完之后，余则成去看那大锅中煮的虎头猪头各种杂肉，这些杂肉都已经煮的糜烂。
余则成用手一抓，顿时所有的杂肉全部被一只气手抓出大锅，然后余则成将其中骨头全部剔出，撒上各种调料还有海盐，然后拿出一个纱布将这些杂肉包裹在一起，走到一处足足有一人高的巨大山石边，随手一斩，将山石斩成两半，好像一处平台。
余则成将这纱布包裹的杂肉放在平台之上，在上边压上一块大石，随意的布下一个保护法术，这样一夜之后，这些肉中的油质都会被压住，剩下的肉饼无比的好吃，这叫核桃肉，乃是余则成家乡的一道名菜。
一切处理完毕，众人开始休息，按照这样的赶路也就是四五天就可以回归轩辕剑派。
一夜无话，第二日太阳升起，众人起来，准备离开。成蓝现在已经和那两个双胞胎小姐妹打成一片了，三人在一旁聊的好不自在，你一言我一语，不时的发出一阵笑声。
这次是骨伦齐纹召唤飞车，众人上了乌蛟碧海舟开始飞行，向着远方飞去，一路上山野重重而过，飞车快速向前，这一次飞出三千里之外，飞车降落，准备调换。
降落之后，骨伦齐纹突然的说道：
“余叔你昨天做的核桃肉带着上路了吗？”
余则成一拍大腿，说道：
“哎啊，我忘了啊，还放在昨夜的休息之所，现在已经三千里之外了。”
骨伦齐纹长叹一声，猛的在他身上发出无数强光，六十六把飞叉射出，顿时之间四周山川树木全部被此一击击碎。
瞬间余则成成蓝御剑而起，三人布下品字形战阵，将三个女孩保护其中，他们也不问骨伦齐纹为什么发剑，他们都相信自己的战友。
骨伦齐纹说道：
“这一路上在飞车中我就闻到这核桃肉的味道，除了飞车，这味道还是一样存在，没有变化，换句话说，我们这一路都没有前进，还是在原来的营地的位置。”
这句话说完，顿时百米之外破碎的山川树木开始化作黑雾，在众人远方，百米之外一个巨大的黑雾旋风出现，这个旋风将余则成他们团团的围住，好像鬼打墙一样，这一天其实他们的飞舟就在此旋风中飞行，被此鬼打墙迷惑。
而他们身边百米之内还是昨夜露宿的位置，不远处就是余则成制作的核桃肉，还在那里挤压放置着，一动不动。
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多说无益，一切看行动，行百里而半九十，必须警醒，努力，坚持，必须坚持到底。还有570.600.630.660四章，日后必定补上，绝对不会欠账不还的，请大家放心。
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